Descubre Lo Que Realmente Significa Soñar Con Tu Ex

En lugar de inventar un tono de simbolismo y tonterías que no te ayudarán en absoluto, voy a explicarte las causas comunes de lo que realmente significa soñar con tu ex.

1. Lo que comúnmente desencadena los sueños sobre tu ex.

Si prestas atención, te darás cuenta de que tus sueños se ven afectados por las emociones y las cosas que suceden a lo largo de tu vida cotidiana. Pero, de todas las cosas con las que puedes soñar, ¿qué te hace soñar con tu ex? Tu mente es la que está tratando de comunicarse contigo. Tu subconsciente detecta cosas que normalmente tu no notarías.

La mente está interesada en hacer conexiones automáticas. Por ejemplo, cada vez que huelo un lapicero recuerdo un proyecto de arte de la escuela secundaria. Y cada vez que huelo a rosas, recuerdo la primera vez que me enamoré. Se que me entiendes, verás, el recordatorio de los sentimientos románticos hacia tu ex, simplemente hace que la bola ruede en tu mente.

Si te das cuenta, para nuestra mente todo es relativo. Es la forma en que nos enseñaron cuando niños. Busca conexiones. Del pasado al presente. Luego hace suposiciones sobre lo que sucederá en el futuro. Esto te permite tomar decisiones informadas.

Es posible que no sientas molestia por los recuerdos fuertes o las emociones, pero tu subconsciente lo recuerda.
E incluso si no está en la vanguardia de tu mente, tu subconsciente continuará intentando solucionarlo incluso si solo lo pensaste por un segundo durante el día.

Sin embargo, seamos honestos, seguramente has pasado más de unos minutos pensando en tu ex. Todos reflexionan sobre lo que salió mal y dónde está el ex, o la ex ahora, sin importar cuántos días, semanas o años hayan pasado. Por lo general, esto significa que tu mente está tratando de determinar si tu relación actual muestra o no signos de tener los mismos problemas que tuvo la relación con tu ex en cuestión.

2. Cuestiones no resueltas.

Cuando una relación termina, rara vez deja respuestas a todas las preguntas. De hecho, a menudo te deja sintiéndote mal y ahogado en más preguntas que antes. Por lo tanto, es comprensible que esas preguntas se impregnen en tus sueños. Finalmente, tu subconsciente esta tratando de proporcionarte una disculpa que nunca vas a recibir. Esta tratando de ayudarte a superarlo.

3. Echas de menos algo.

A veces, después de una ruptura, terminas convirtiéndote en una nueva persona a pesar de la relación o simplemente porque has perdido un poco de ti mismo en la relación. Sumérgete en convertirte en parte de la vida de otra persona y es posible que encuentres partes de tu propia vida que se desvanecen un poco. En esta situación, casi puedes tener la seguridad de que las personas en tus sueños son reflejos de tus propios pensamientos y sentimientos.

4. Factores externos.

Ahora, a veces no es algo tan complicado como todo eso. A veces alguien simplemente menciona el nombre de tu ex. A veces escuchas la canción que solían llamar de ustedes. A veces ves a tu ex mientras haces una parada en la cafetería local, etc.

Sea lo que sea, piensas en tu ex por un segundo. Puedes pasar rápidamente, pero eso es algo que tu subconsciente mantendrá cuando duermes. Nuestra mente consciente intenta que es mejor protegernos de pensar en cosas que son dolorosas o confusas.

5. Tomando acciones.

Por lo tanto, estoy asumiendo que tu quieres averiguar por qué estás soñando con tu ex. Bien, solo hay una cosa que realmente puedes hacer. Primero, vas a conseguir un cuaderno, lo que vas a hacer es mantenerlo al lado de tu cama. Cuando te despiertes de un sueño, anotarás inmediatamente TODOS los detalles que puedas recordar. La razón por la que lo digo inmediatamente es porque tu memoria de tu sueño comienza a desvanecerse unos 5-8 minutos después de que te despiertas y tu mente comienza a analizarlo o reemplaza los detalles con explicaciones más razonables.

No solo hagas esto cuando sueñas con tu ex. Los detalles sobre otros sueños pueden ayudarte a comprender la forma en que tu mente procesó las cosas en general y podrían brindarte una mejor comprensión de TODOS los sueños, incluidos los que involucran a tu ex.

Hay dos formas de hacer el siguiente paso. Puede elegir un día a la semana para leer tus sueños y tomar nota de cualquier tema común o tema recurrente, o puedes hacerlo cada 7 o 10 sueños que grabes. Entonces, si te tomas el tiempo de mirar TODOS tus sueños, comenzarás a comprender qué es lo que estás tratando de decirte a ti mismo mientras duermes. Así es como sabrás por qué sigues soñando con tu ex. Entonces todo lo que tienes que hacer es decidir qué hacer con lo que descubras.

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