Los 5 Mitos Principales Sobre El Uso De La Regla De No Contacto

Todo el tiempo las personas cuando intentan recuperar a su ex piensan que será color de rosa y fácil, entonces usan una de las estrategias mas efectivas que es sin duda la regla de no contacto, pero se piensa erroneamente que esta sola estrategia será suficiente para tener éxito.

Durante todos los años que he trabajado y brindado asesoría, y por experiencia propia, he tenido que disipar muchos mitos sobre la regla de no contacto, para qué se usa, cómo funciona y qué puede y no puede hacer por ti.

Así que hablemos de los 5 mitos principales sobre el uso de la regla de no contacto.

1. Que siempre funciona.

Si bien el implementar este principio puede hacer tantas cosas positivas por ti, no puede garantizar que tu ex volverá corriendo hacia tus brazos. En primer lugar, es difícil de implementar, por lo que si bien la idea del concepto es sólido, no es fácil para las personas seguir sus indicaciones a la perfección.

E incluso si lo llegas a hacer todo bien, tomando todas las decisiones correctas en el camino, aún puedes quedarte preguntándo qué pasó con quien pensaste que era el hombre o mujer ideal para tu vida.

2. La regla de no contacto solo se trata de hacer que tu ex vuelva.

Este puede ser uno de los mitos más grandes. Resulta que usar la regla de no contacto para recuperar a tu ex es probablemente lo menos impactante de este principio. Lo que si es impactante de esta regla es que puede tener consecuencias positivas que cambian la vida, este es el proceso de auto recuperación.

Aprendes más sobre quién eres y lo que quieres, aprendiéndo de ti mismo, amándote plenamente y convirtiéndote en la persona que importa por sobre todas las cosas… estos son solo algunos de los aspectos de la recuperación que se asocian con la regla de no contacto.

3. la regla de no contacto siempre logra que tu ex te extrañe.

Si bien ciertamente puede hacer que tu ex te extrañe y piense en ti constantemente, no está diseñado exclusivamente para hacer esto en realidad. Y a veces, esta expectativa simplemente no sucede. En lugar de extrañarte, tu ex podría estar ahí afuera simplemente festejando.

Y mientras más ignores a tu ex, te va a necesitar más. Esto si puede suceder, aunque no es frecuente que tanto hombres como mujeres se comporten de esta manera. De hecho, si tu ex es incapaz de extrañarte de verdad, entonces eso demuestra que o no te valora, o es solo un tipo de persona que no vale la pena.

4. Otro mito dice que, una ves que inicias la regla de no contacto no puedes romperla.

Esto por supuesto, es una gran mentira. A mi modo de ver y con mi experiencia, la regla de no contacto es la mejor estrategia cuando puede adaptarse a cada situación individual. A veces funciona modificar su enfoque, rompiendo su código de silencio, si se presentan las circunstancias correctas.

5. Tiene que ser de 30 días.

No, este es otro mito. Tu período de no contacto puede ser cualquier número de días, aunque me he dado cuenta que los mejores resultados es cuando se ejecuta de 21 a 45 días. Pero ha habido ocasiones en las que yo mismo recomendé 16 días, o simplemente alejarte durante unos días. Por lo tanto, no existe un número mágico que se deba cumplir a raja tabla.

¿Por qué esta regla de no contacto es confusa y complicada!

La regla de no contacto es una idea relativamente simple al principio, pero se vuelve cada vez más compleja a medida que se muestran las etapas. Por ejemplo, la premisa general de la regla de no contacto establece que se supone que debes ignorar a tu ex en casi todos los aspectos durante 21 a 45 días seguidos.

(Nota: cuanto dura la regla de no contacto se puede modificar, ¡pero se recomienda una regla de 30 días para la mayoría de las personas!) Parece una idea simple, ¿verdad? Pues en realidad no es tan fácil.

¿Qué pasa si te encuentras en las siguientes situaciones?

Vives con tu ex.
Vas al trabajo, o la escuela con tu ex.
Tienen niños juntos.
Te bombardea con mensajes de texto y parece inestable.
Tu ex quiere recoger sus cosas, (o tu necesita de tu ex)

De repente, esta idea realmente fácil se vuelve bastante complicada. No siempre se puede seguir una regla de no contacto estricta.

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