Lamentas Haber Roto Con Tu Ex ¿Cómo Puedes Recuperar Tu Relación?

A veces tomamos decisiones incorrectas y comenzamos a sentir una sensación de picazón en la parte posterior de nuestro cuello, y una sensación molesta de que algo no está del todo bien. Cuando rompemos con alguien, tendemos a pensar mucho en ello.

Sin embargo, la buena noticia es que si terminaste las cosas con tu ex, pero te das cuenta que le querías, ya estás en ventaja. Muchos de los pasos son los mismos que si hubieran terminado contigo, pero existen algunas diferencias clave en la forma en que abordas las cosas.

1. Trabaja tus emociones lógicamente.

No puedo enfatizar lo importante que es que tu tengas la absoluta seguridad de que quiere que tu ex vuelva. Lo último que deseas es volver a estar con tu ex, solo para darte cuenta de que las razones iniciales para terminar la relación fueron completamente válidas, rompiendo así el corazón de tu ex de nuevo.

Así que te imploro que pienses un poco y de forma honesta. Deberías tomarte un tiempo para evaluar tus razones para querer que tu ex vuelva, independientemente, pero especialmente si fuiste tu quien terminó la relación.

Entonces, si te estás preguntando cómo sabes si tomaste la decisión correcta, pues oregúntate lo siguiente:

¿Extrañas a tu ex, o simplemente extrañas estar en una relación?
¿Sientes soledad?
¿Echas de menos la seguridad, estabilidad, y familiaridad?
¿Tienes miedo de nunca encontrar a alguien tan buena persona para ti como él o ella?
¿Simplemente no quieres que tu ex esté con alguien más?
¿Tienes miedo de empezar a salir nuevamente?

Todas estas preguntas son en el mismo sentido: tienes miedo del futuro, el tuyo y el suyo. Sin embargo, ninguna de estas son buenos motivos para quedarte con alguien. Y es completamente normal que te arrepientas de una decisión, incluso si sabes que fue la correcta. Les falta esa conexión, la sensación de ser parte de una pareja.

Lo más importante es que necesitas tomarte un tiempo para aprender a amarte a ti mismo. Tu ex bien puede terminar superando la ruptura. Pero hay que respetar. Todos queremos ser lo mejor que una persona haya tenido, y vivir en su memoria como el pináculo de su felicidad. Pero eso simplemente no puede ser. Si decides dejar ir a tu ex, déjalo ir completamente, sin condiciones.

2. Expectativas sociales.

Nosotros, como personas, enfrentamos muchas expectativas de la sociedad. De lo que quiero hablar es de la expectativa de la sociedad de que deberiamos casarnos y tener hijos. Aunque esto está cambiando, las personas suponen que estos son los principales escalones en la vida de una persona, y más si se es mujer.

Estas dos expectativas combinadas ejercen una mayor presión sobre las mujeres para emparejarse en una relación que los hombres. Los hombres no tienen un reloj biológico, y desde una edad temprana se les enseña que sus carreras deberían ser las número uno, mientras que las mujeres tienden a valorar sus relaciones con amigos y familiares.

Menciono esto porque estas expectativas pueden tener algo que ver con los temores que sientes ahora, ya sea consciente o inconscientemente. Cuando estés reflexionando sobre tus razones para querer que tu ex vuelva, toma en cuenta tu papel y el camino de tu vida esperado. Puede que te sorprendas lo que vas a descubrir.

3. Recuperar tu relación de pareja.

De acuerdo, digamos que haces todo este trabajo emocional y decides que realmente cometiste un error y te desesperas por recuperar a tu ex. Afortunadamente, los pasos son bastante similares al proceso normal de recuperación de un ex o una ex.

* Sin contacto: Por lo tanto, sabes que el contacto y la superación personal son una parte importante (si no la más importante) del proceso. Esto también es cierto si fuiste tu quien terminó la relación. No solo debe tomarte el tiempo para considerar si terminar la relación es la decisión correcta, sino que también debes darle espacio a tu ex.

Si terminaste las cosas, es probable que tu ex esté sufriendo profundamente. Necesitas darle tiempo para que sane. Sí, puedes salir y tratar de iniciar relaciones de rebote, pero rompiste con tu ex. Se le permite hacer eso. Con toda probabilidad, la idea de que tu ex salga alrededor le ayudará a extrañarte más.

Por lo tanto, para responder a tu pregunta, de si puedes recuperar tu relación, la respuesta es ¡SÍ! ¡Absolutamente!

* Haz algunos cambios en tu vida. Incluso si fueras tu quien acabó con las cosas, tengo la seguridad de que tu ex tuvo sus quejas sobre ti y la relación. Comienza a trabajar en algunos de esos puntos para que cuando comiences a construir una buena relación, tu ex pueda ver cuánto has cambiado.

* Construcción de la confianza: No tengo la seguridad de cuáles fueron las circunstancias de tu separación. Tal vez le fuiste infiel o dejaste a tu ex por otra persona, lo que fuera. Sin embargo, sean cuales sean las circunstancias, es probable que a tu ex le cueste más volver a confiar en ti.

Entonces, ¿cómo se reconstruye la confianza? Con toda la sinceridad posible. Si haces planes, pues los cumples. Trabaja en recuperar la intimidad emocional. Creo que la mejor manera de hacerlo es hablar con franqueza sobre el pasado una vez que se aborde el tema de comenzar una nueva relación. Sé lo más real posible con tu ex.

Una vez que hayas tomado la decisión activa de que tu ex es la persona indicada para ti, debes proceder de la misma manera que lo harías en cualquier otra situación. Pero ten en cuenta que tu ex puede estar herido o herida, y puede requerir más trabajo edificar la pared emocional que estás levantando.

La clave es que vuelva a confiar en ti. Y no de una manera manipuladora, desesperada, sino de una manera llena de paciencia, devoción y amor.

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