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Aprende Cómo Establecer Límites Saludables Con Tu Ex

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Tu y tu ex pueden estar hablando de nuevo finalmente, pero las cosas no están funcionando sin problemas. Incluso pueden estar tratando de volver a estar juntos, pero tu ex parece estar haciendo esto difícil. Quizás tu ex no confía en ti, y se niega a aceptarlo.

Tal vez tu lo terminaste y tú fuiste quien lastimó su corazón, tal vez incluso fuiste infiel y ahora quieres volver, pero tu ex se niega a dejar que eso suceda, y no deja de recordartelo. ¿Realmente esto va a funcionar o solo estás perdiendo el tiempo?

1. Habla con tu ex y dile que entiendes cómo se siente.

Deja que tu ex sepa que tu entiendes cómo se siente. Tal vez solo necesita que le asegures que las cosas son reales esta vez y que no vas a mentir, hacer trampa, o a lastimar su corazón nuevamente.

Tal vez solo necesita decirte cómo se siente y una vez que esto salga, podrá seguir adelante. Dale algo de tiempo antes de frustrarte y ver qué pasa, libera su espacio por el momento. Si no mejora, continúa con el próximo paso.

2. Dale a las cosas un límite de tiempo y luego realmente actua.

Si parece que tu ex no puede soltarte y seguir adelante, tal vez necesites darle un límite de tiempo a las cosas y decidir cuándo bastará. Pueden acordar un tiempo juntos y luego discutir las cosas cuando llegue a ese punto.

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Sé realista al respecto y hazle saber a tu ex que si esto va a funcionar, TÚ tienes que verlo desde el ángulo de una relación NUEVA. Muéstrale que lo sientes, pero al mismo tiempo, que estás listo para seguir adelante y no puedes arrepentirte para siempre.

3. Enfócate en lo bueno y en lo que puedes dar de aquí hacia adelante.

Luego, solo enfócate en lo bueno que TÚ puedes dar. Tal vez no quieras hablar sobre las cosas que salieron mal, y si cultivar grandes momentos juntos y crear nuevos recuerdos para no solo distraer a tu ex del pasado, sino mostrarle con tus acciones qué tan diferentes serán las cosas esta vez. Las palabras son solo palabras y no significan nada en este momento.

Demuestrale a tu ex que no vas a lastimar su corazón nuevamente, y haz todo lo posible por darle paz para que sepa que lo intentas, y si luego necesitas alejarte, puedes hacerlo sabiendo que no hay nada más que puedas hacer.

4. Sé paciente … es normal que haya problemas al inicio de la reconquista.

Una nota final es que es normal que tu ex se sienta de esta manera, así que comprende esto y se un poco paciente desde el principio, por supuesto que va a sentir preocupación, tal como tu. Dense tiempo para hablar, pero no dejen que el pasado se haga cargo del presente, y pierdan la oportunidad de crear una nueva relación.

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